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2024.03.29. [국내行事 79] 카풀연대 모임 카풀연대 모임 ◈ 일시: 2024년 3월 29일 금요일 ◈ 장소: 대운생고기 / 충북 청주시 흥덕구 가경동 1476-8 ◈ 회원: 카풀연대 회원 6명 ▲ 대운생고기: 청주시 흥덕구 가경동 1476-8 연대(連帶)는 사회적 관계의 일종으로 사회나 집단에서 보이는 통합, 또는 통합의 종류나 정도를 의미한다. 일반적으로 연대는 이해관계가 서로 다른 기층민중 간의 타협을 유도하거나 이들의 단결을 통해 힘을 얻기 위한 관계를 의미한다. 전근대 사회에서 연대란 주로 혈족 관계나 공통된 이해관계를 기반으로 하는 사람들 간에 형성되는 관계를 의미하였다. 그러나 사회가 복잡해지면서, 연대는 혈족이나 이익공동체의 상징에서 벗어나 사회적 연대라는 의미로 발전하게 되었으며 적극적인 사회적 인권 개념으로 떠올랐다. 지금까지 내.. 2024. 3. 29.
2024.03.28. [전남山行記 113] 전남 보성 까치봉/말봉산/천봉산 까치봉-말봉산-천봉산 산행기 ◈ 일시: 2024년 3월 28일 목요일 / 산행 내내 비 ◈ 장소: 까치봉 572m / 말봉산 588.8m / 천봉산 611.7m / 전남 보성 ◈ 코스: 대원사 주차장 → 까치봉 → 마당재 → 말봉산 → 천봉산 → 대원사 주차장 ◈ 거리: 8.8km ◈ 시간: 2시간 56분 ◈ 회원: 청주 천봉산악회 안내 산행 05:45 오늘은 전남 보성에 있는 천봉산을 찾아간다. 크게 유명하지도 않은 천봉산을 찾아 먼 남쪽 보성까지 가는 데에는 무슨 이유라도 있는가? 있다. 무슨 이유? 우리 산악회의 이름이 천봉산악회다. 2002년 9월 첫 산행으로 밀양 천황산을 다녀온 이후 21년 6개월에 걸쳐 계속 산행을 이어온 결과 오늘이 바야흐로 산행 1,000회를 맞는 날이다. 한 마디로, 천.. 2024. 3. 28.
2024.03.26. [전남山行記 112] 전남 해남 달마산 불썬봉/떡봉/도솔봉 달마산 불썬봉-떡봉-도솔봉 산행기 ◈ 일시: 2024년 3월 26일 화요일 / 흐림 ◈ 장소: 불썬봉 489m / 떡봉 422m / 도솔봉 418.2m / 전남 해남 ◈ 코스: 미황사 → 달마산 불썬봉 → 대밭삼거리 → 귀래봉 → 하숙골재 → 떡봉 → 도솔암 → 도솔봉 → 마봉리 주차장 ◈ 거리: 9.24km ◈ 시간: 4시간 11분 ◈ 회원: 청주 산경산악회 안내 산행 06:15 달마를 아는가? 달마는 남인도 왕국의 셋째 왕자로 선종 불교의 창시자이다. 보리달마가 원 이름이며 달마는 약칭이다. 520년경 중국에 들어와 소림사에서 9년간 면벽좌선을 하고 나서, 좌선을 통하여 그 사상을 실천하는 새로운 불교를 강조한 사람이다. 또한 그는 승려들의 건강과 안위를 위해 소림권을 창시한 사람으로 유명하다. 달마.. 2024. 3. 27.
2024.03.24. [국내行事 78] 주님 수난 성지 주일 주님 수난 성지 주일 ◈ 일시: 2024년 3월 24일 일요일 ◈ 장소: 서운동성당 / 황금룡 / 충북 청주시 상당구 서운동-서원구 분평동 ◈ 회원: 아내와 함께 ▲ 청주 서운동 성당: 청주시 상당구 서운동 ▲ 청주 황금룡: 청주시 서원구 분평동 천주교에서는 재의 수요일부터 성목요일 주님 만찬 미사 직전까지를 사순시기라고 한다. 날짜로 치면 44일이 된다. 사순시기에는 희생과 극기의 표징으로 금육과 단식을 실천하며 예수님의 수난과 죽음에 동참한다. 사순시기가 끝나면 파스카 성삼일이 이어지는데, 구체적으로 성목요일 주님 만찬 미사부터 주의 수난 성금요일, 성토요일, 주님 부활 대축일 미사까지를 말한다. 오늘은 사순 제6주일이자 성주간이 시작되는 첫날로 주님 수난 성지 주일이다. 이날은 예수 그리스도가 당신.. 2024. 3. 27.
2024.03.23. [전북山行記 140] 전북 장수 신무산 신무산 산행기◈ 일시: 2024년 3월 23일 토요일 / 맑음 ◈ 장소: 신무산 897.5m / 전북 장수 ◈ 코스: 뜬봉샘 생태공원 → 뜬봉샘 → 신무산 → 수분마을 → 뜬봉샘 생태공원 ◈ 거리: 4.98km ◈ 시간: 1시간 48분 ◈ 회원: 평산회원 4명 09:00 모든 강에는 물줄기가 처음 시작하는 곳, 즉 발원지가 있다. 우리나라의 대표적인 큰 강의 발원지를 살펴보면, 한강은 태백에 있는 검룡소, 낙동강은 태백에 있는 너덜샘, 금강은 장수에 있는 뜬봉샘, 영산강은 담양 가마골계곡에 있는 용소, 섬진강은 진안에 있는 데미샘으로 알려져 있다. 오늘 평산회에서 신무산 서쪽 능선에 위치하고 있는 금강의 발원지 뜬봉샘을 찾아간다. 신무산은 전라북도 장수군 장수읍의 용계리, 수분리, 식천리에 걸쳐 있는 산.. 2024. 3. 27.
2019.06.07. [산티아고 순례길 영국 길 9] 마드리드→청주 산티아고 순례길 영국 길 9 ◈ 일시: 2019년 6월 7일 금요일~8일 토요일 / 맑음 ◈ 장소: 산티아고 순례길 영국 길 / 스페인-대한민국 ◈ 코스: 마드리드 → 모스크바 → 인천공항 → 청주 2019년 6월 7일 금요일 06:00 지난밤은 잠을 아주 잘 잔 편이었다. 우선 호스텔이 가격에 비해 깨끗하고 구조도 잘 되어 있었다. 한 도미토리에 침대 8개가 이층 구조로 배치되어 있었지만 개인 프라이버시를 최대한 보장해 주는 쪽으로 꾸며져 있었다. 게다가 출입을 하는 방법도 생전 처음 경험하는 지문인식 시스템이었다. 12시 비행기라 10시 전까지만 가면 되지만 하는 일 없이 호스텔에 있는 것도 뭐 해 7시 조금 넘어 호스텔을 나왔다. 솔광장 도착, 어제바에 수많은 사람들이 모여 그렇게 난리 부르스를 추.. 2024. 3. 22.
2024.03.21. [전남山行記 111] 전남 완도 소안도 금성산/대봉산/아부산/가학산 소안도 금성산-대봉산-아부산-가학산 산행기 ◈ 일시: 2024년 3월 21일 목요일 / 맑음 ◈ 장소: 금성산 295m / 대봉산 337.5m / 아부산 135.4m / 가학산 368.3m / 전남 완도 소안도 ◈ 코스: 비자리 소안북로 → 금성산 → 대봉산 → 대봉산 둘레길 → 비동마을 → 차량 이동 → 미라항 → 아부산 → 도로 → 가학산 → 물치기미 전망대 ◈ 거리: 17.1km ◈ 시간: 5시간 9분 ◈ 회원: 청주 천봉산악회 안내 산행 ▲ 비동마을에서 미라항까지 4km 거리는 버스로 이동 완도, 전라남도 남부에 있으며 우리나라에서 8번째로 넓은 섬이다. 제주도와 가장 가까운 곳으로 거리는 104km이며 초쾌속선으로는 1시간 20분, 카 페리로는 2시간 40분이 걸린다. 완도는 김과 미역, 전복으.. 2024. 3. 21.
2024.03.20. [국내行事 77] 명장 복주는 복국 명장 복주는 복국 방문기 ◈ 일시: 2024년 3월 20일 수요일 ◈ 장소: 명장 복주는 복국 / 충북 청주시 서원구 분평동 1271 ◈ 회원: 충북대학교 산악부 OB회원 9명 ▲ 명장 복주는 복국 용암점: 충북 청주시 서원구 분평동 1271 복어 이야기 배가 불룩해서 복어의 복 자가 배 복(腹) 자라고 생각할 수도 있지만 아니다. 복어의 복은 순우리말이다. 복어는 적이 다가오면 물을 들이마셔 순식간에 몸을 크게 부풀리거나 이빨을 갈아 빠각 빠각 소리를 내어 위협한다. 가시가 달린 가시복은 독이 없지만 대신 가시로 위협한다. 체내의 맹독으로 인해 일반적인 상황에서의 천적은 딱히 없다. 복어의 통통하고 만만한 외모를 보고 잡아먹었다간 그대로 중독사하기 때문이다. 그나마 있는 천적으로는 같은 복어와 문어, .. 2024. 3. 20.
2019.06.06. [산티아고 순례길 영국 길 8] 산티아고 데 콤포스텔라→마드리드 산티아고 순례길 영국 길 8 ◈ 일시: 2019년 6월 6일 화요일 / 비 ◈ 장소: 산티아고 순례길 영국 길 / 스페인 ◈ 코스: 산티아고 데 콤포스텔라 → 마드리드 06:00 지난밤에는 잠을 아주 잘 잤다. 아침에 일어나 샤워장에 가는데 이런 비가 내리고 있다. 예보를 보니 오늘은 하루 종일 내린단다. 오늘 비행기 타고 마드리드로 가야 하는데 비가 와도 비행기는 뜨겠지. 산티아고 성당에 배낭을 메고 들어갈 수 없기에 알베르게에 배낭을 두고 출발, 바람이 불며 비가 조금 강하게 내린다. 대성당 앞 광장은 한산한 편이었다. 시간적으로 이른 데다 비까지 내리고 있어 순례자나 관광객이 그리 많지는 않다. 순례길 완주 증명서를 발급하는 곳에 갔다. 이른 시간인데도 사람들이 많다. 어제 도착한 순례자들이겠지. .. 2024. 3. 20.
2019.06.05. [산티아고 순례길 영국 길 7] 오우렌세 관광 산티아고 순례길 영국 길 7 ◈ 일시: 2019년 6월 5일 수요일 / 맑음, 오전 쌀쌀함 ◈ 장소: 산티아고 순례길 영국 길 / 스페인 ◈ 코스: 산티아고 데 콤포스텔라 → 오우렌세 → 산티아고 데 콤포스텔라 06:00 지난밤에는 그런대로 잠을 잘 잤다. 오늘은 어제 루고 관광에 이어 오우렌세 관광을 하는 날이다. 느지막하게 일어나 대충 정리를 하고 밖으로 나왔는데 아, 춥다. 6월 초 날씨가 한겨울 날씨 같다. 패딩 장착. 혹시 몰라 우산도 챙기고. 8시 40분 출발, 9시 15분 버스니 충분할 것 같다. 버스터미널에 도착해 승차권을 끊으려고 하는 12시 버스라고 한다. 그럼 9시 15분 버스는? 떠났단다. 엥? 뭔 소리여? 시간을 확인해 보니 9시 16분이다. 언제 시간이 이렇게 지나갔지? 중간에 .. 2024. 3. 20.
2019.06.04. [산티아고 순례길 영국 길 6] 루고 관광 산티아고 순례길 영국 길 6 ◈ 일시: 2019년 6월 4일 화요일 / 흐림, 맑음, 흐림 ◈ 장소: 산티아고 순례길 영국 길 / 스페인 ◈ 코스: 산티아고 데 콤포스텔라 → 루고 → 산티아고 데 콤포스텔라 06:00 순례길이 끝나는 산티아고에 있는 알베르게라 그런지 12시가 넘어서 들어오는 순례자도 있다. 보아하니 장기 투숙자인 것 같다. 그래야 3일이지만... 4시 가까이 되어 잠에서 깼는데 알베르게 안이 쥐 죽은 듯 조용하다. 간혹 코를 고는 순례자들도 잠깐뿐이다. 신기하네. 휴게실에서 스마트폰으로 잠시 시간을 보내다 슬슬 추워져 다시 알베르게로 돌아왔다. 침대에 누웠는데 발이 시리다. 확실히 해뜨기 전이 가장 추운 것 같다. 한숨 자고 다시 일어났다. 스마트폰으로 검색을 해보니 루고 가는 버스가 .. 2024. 3. 20.
2024.03.19. [경기山行記 149] 경기 이천 정개산/천덕봉/원적산 정개산-천덕봉-원적산 산행기◈ 일시: 2024년 3월 19일 화요일 / 흐림, 비, 눈, ◈ 장소: 정개산 433.3m / 천덕봉 632.1m / 원적산 559.2m / 경기 이천 ◈ 코스: 넓고개 → 정개산 → 주능3봉 → 천덕봉 → 원적산 → 낙수재폭포 → 백사 산수유 둘레길 → 영원사 → 이천산수유마을 ◈ 거리: 14.24km ◈ 시간: 4시간 42분 ◈ 회원: 청주 산경산악회 안내 산행 06:15 봄에 무리 지어 피어야 아름다운 꽃 다섯 가지를 들라고 하면 십중팔구 매화, 산수유, 진달래, 벚꽃, 철쭉을 꼽는다. 남쪽 지방의 매화는 이미 끝물에 들어갔고 벚꽃이나 진달래는 조금 더 기다려야 하는 지금은 산수유가 피는 시기이다. 오늘은 이천 백사마을 산수유 꽃밭을 찾아간다. 아니, 산악회에서 꽃만 보.. 2024. 3. 19.
2024.03.17. [국내行事 76] 충북 청주 막돼먹은막창 청주본점 막돼먹은막창 청주본점 방문기◈ 일시: 2024년 3월 17일 일요일 ◈ 장소: 막돼먹은막창 청주본점 / 충북 청주시 상당구 서운동 28-2 ◈ 회원: 아내와 함께 ▲ 막돼먹은막창 청주본점: 청주시 상당구 서운동 28-2 돼지막창 돼지의 창자는 소창, 대창, 막창의 순서로 이루어져 있다. 소창은 창자 중 가장 얇은 부위로 순대외피의 재료로 쓰이며 순댓국의 주재료로 사용된다. 돼지 한 마리당 약 1.2kg~1.8kg 정도 생산되는 소창은 식감이 꼬들꼬들하고 돼지 특유의 냄새가 거의 없다. 반면 약 1.8kg~2.0kg 정도 생산되는 대창은 주로 볶음용으로 이용되는데, 기름기가 거의 없고 식감이 쫄깃쫄깃하지만 냄새가 심한 것이 단점이다. 돼지의 막창은 소의 막창과 다르다. 소의 경우는 마지막 네 번째 위를 의.. 2024. 3. 17.
2024.03.15. [국내行事 75] 치코(CHICO) 모임 치코(Chico) 모임 ◈ 일시: 2024년 3월 15일 금요일 낮 12시 ◈ 장소: 극동반점 / 충북 청주시 상당구 상당로 121번길 60 ◈ 회원: 치코회원 7명 ▲ 극동반점 / 충북 청주시 상당구 상당로 121번길 60 치코(Chico)는 미국 캘리포니아주에 있는 작은 도시이다. 이곳에 대학이 하나 자리하고 있는데 이름이 바로 캘리포니아 주립대학, 치코이다. 이 대학은 1989년 7월 16일부터 8월 18일까지 충청북도교육청에서 해외어학연수 프로그램을 실시한 곳으로, 나도 30명의 연수자 중 한 명으로 참가하여 치코에서 8월 11일까지 연수를 받고 8월 12일부터 17일까지는 동부지역 관광여행을 하였다. 치코는 그 당시 인구 4만 명 정도의 작은 도시였지만 범죄와 공해, 혼잡이 없으며 대도시의 장점.. 2024. 3. 15.
2024.03.14. [강원山行記 156] 강원 정선 신병산/고고산 신병산-고고산 산행기 ◈ 일시: 2024년 3월 14일 목요일 / 맑음 ◈ 장소: 신병산 687.2m / 고고산 852.8m / 강원 정선 ◈ 코스: 덕천리 마을회관 → 도로 → 신병산 → 고고산 → 미구치 → 고성1리 버스정류장 ◈ 거리: 10.29km ◈ 시간: 4시간 35분 ◈ 회원: 청주 천봉산악회 안내 산행 06:45 고고산, 1918년 간행된 지도에 고고산이란 명칭이 처음 나타나는데, 영월읍에서 가까운 높은 산이므로 고고산이라는 이름이 붙은 것으로 추정된다. 고고산 주변에는 산이 많은 강원도 답게 완택산, 잣봉, 능암덕산, 백운산, 닭이봉, 망경대산, 예미산, 곰봉 등 크고 작은 산들이 수없이 많이 솟아 있는데 이전 자료를 찾아보니 이미 다녀온 곳도 꽤 많았다. 고고산 위로는 두위지맥의 두위봉.. 2024. 3. 14.
2024.03.13. [국내行事 74] 쓸개 이야기 쓸개 이야기 ◈ 일시: 2024년 3월 13일 수요일 / 맑음 ◈ 장소: 용용생고기 / 충북 청주시 상당구 문화동 14-9 ◈ 회원: 유석회원 5명 17:20 오늘은 유석회 모임일, 5명의 회원이 한 달에 한 번씩 만나 세상 돌아가는 이야기를 허심탄회하게 나누는 날이다. 지난달 2월 모임에 결석했던 회원이 오늘 모임에 참석했기에 모임에 나오지 못한 이유를 물었더니, 쓸개가 터져 떼어내는 수술을 했단다. 아니, 멀쩡한 쓸개가 왜 터져? 원인의 90%는 담석, 담석이 담낭관을 막아서 터지는 것이다. 이야기를 듣고 있던 다른 회원이 자기는 20년 전에 쓸개를 떼어냈다고 한다. 그래? 쓸개 없는 인간들이 꽤 많구나. 쓸개는 순우리말이며 한자로는 담낭이라고 한다. 우리 몸에서 쓸개가 하는 일은? 간에서 만들어진 .. 2024. 3. 13.
2024.03.13. [국내行事 73] 김치냉장고 김치냉장고 교체 ◈ 일시: 2024년 3월 13일 수요일 / 맑음 ◈ 장소: 청주 센트럴 힐데스하임 / 충북 청주시 상당구 탑동 김치냉장고를 교체했다. 십여 년 넘게 잔 고장 없이 잘 사용해 오던 중 지난해 1월인가 갑자기 냉장고 도어에 있는 액정 표시판이 먹통이 되어 서비스를 요청했더니 점검을 마친 직원이 하는 말, 배선이 어쩌고 저쩌고 해서 수리가 불가하단다. 그러면서, 냉장고 기능은 별 문제없으니 조금 답답하더라도 그냥 사용하란다. 어쩌겠나, 한두 푼 하는 것도 아니고 쓸 때까지는 써야지. 그렇게 별 탈 없이 일 년을 버텼는데... 일주일 전인가? 냉장으로 세팅되어 있는 상칸에 보관한 김치와 식재료가 얼어버렸다. 한라봉이 야구공처럼 단단해지고 캔맥주가 슬러쉬로 변했다. 무슨 이유인지는 모르겠지만 냉.. 2024. 3. 13.
2024.03.12. [충북山行記 376] 충북 음성 백운산 백운산 산행기 ◈ 일시: 2024년 3월 12일 화요일 / 흐림, 비 약간 ◈ 장소: 백운산 345.6m / 충북 음성 ◈ 코스: 용성3리 마을회관 → 고심사 → 백운산 → 음성 운곡서원 → 마을길 → 용성3리 마을회관 ◈ 거리: 6.1km ◈ 시간: 1시간 50분 10:00 오늘은 원래 산악회를 따라 위도에 있는 망월봉 산줄기를 걷는 날인데 가는 날이 장날이라고 풍랑이 심해 배가 뜨지 못할 거라는 예보가 있어 위도 산행이 취소되었다. 그렇다면? 가까운 곳에 있는 작은 산이라도 다녀와야겠네. 어디가 좋을까... 그래, 음성에 있는 백운산이 좋겠다. 청주에서 가깝고 산 높이나 산행 거리도 만만하고 게다가 아직 안 가본 산이잖아. 청주 탑동 아파트 출발, 17번 국도와 마을도로를 한 시간 정도 달려 음성군 .. 2024. 3. 12.
2024.03.09. [국내旅行 164] 충북 충주 중앙탑사적공원/충주탄금공원/호암지생태공원 충주 중앙탑사적공원-충주탄금공원-호암지생태공원 탐방기 ◈ 일시: 2024년 3월 9일 토요일 / 맑음 ◈ 장소: 중앙탑사적공원 / 충주탄금공원 / 호암지생태공원 / 충북 충주 ◈ 코스: 청주 수름재카풀주차장 → 중앙탑사적공원 → 충주탄금공원 → 호암지생태공원 → 청주 수름재카풀주차장 ◈ 회원: 백만사회원 12명 ▲ 중앙탑 사적공원: 충북 충주시 중앙탑면 탑평리 50 ▲ 충주탄금공원: 충북 충주시 금릉동 597 ▲ 호암지 생태공원: 충북 충주시 호암동 산 124-16 충청도, 지금의 충청북도와 충청남도로 분리되기 이전에 불리던 이름이다. 고려 예종 1년인 1106년에 충주와 청주의 앞글자를 따서 충청도란 지명이 처음 생겨났다. 그런데, 이 충청도라는 지명이 수없이 많이 바뀌었다는 사실을 아는가? 역모 사건.. 2024. 3. 9.
2024.03.08. [국내行事 72] 청주 별난오리 별난오리 방문기 ◈ 일시: 2024년 3월 8일 금요일 / 맑음 ◈ 장소: 별난오리 / 충북 청주시 청원구 내덕동 724-13 ◈ 회원: 세 부부 모임 오리고기는 우리나라에서 소비되는 가금류 고기 중 판매량 2위에 해당하며 세계적으로도 닭과 함께 가금류를 대표하는 고기이다. 식감과 맛에 있어서 같은 가금류인 닭과는 확연히 달라서 처음 접하는 사람들은 껍질이나 뼈가 없는 로스구이 등으로 먹었을 때는 돼지고기의 한 부위로 착각할 정도이며, 부드럽고 쫄깃한 살코기의 식감에 풍부한 맛의 지방층이 그 위를 덮고 있어 고소하면서도 누린내가 거의 없다. 오리고기는 사람이 섭취하는 고기들 중에서 선호할 수 있는 장점들을 두루 갖추고 있어 전 세계적으로 인기를 끄는 식재료이다. 어떤 나라에서도 1순위로 취급되는 육류는 .. 2024. 3. 8.
2024.03.07. [경기山行記 148] 경기 가평 뾰루봉/화야산 뾰루봉-화야산 산행기 ◈ 일시: 2024년 3월 7일 목요일 / 눈, 해, 흐림, 비 ◈ 장소: 뾰루봉 710m / 화야산 754.2m / 경기 가평 ◈ 코스: 뾰루봉식당 → 뾰루봉 → 절고개 → 화야산 → 사기막골 → 삼회2리 마을회관 ◈ 거리: 12.6km ◈ 시간: 5시간 43분 ◈ 회원: 청주 천봉산악회 안내 산행 06:45 화야산, 가평군 외서면과 양평군 서종면에 걸쳐 있는 해발 754.2m의 산으로 북한강이 산의 삼면을 둘러싸고 흐르고 있어 산행 중에 내려다보이는 경치가 아름답다. 정상 북쪽 끝에 위치한 뾰루봉과 서쪽 능선 위에 일구어진 고동산이 모두 화야산에 딸린 봉우리라 할 수 있다. 봄철에는 얼레지를 비롯한 다양한 꽃들이 피어있어 꽃을 바라보고 걷는 것만으로도 힐링되는 곳이다. 정상 표지.. 2024. 3. 7.
2024.03.06. [국내行事 71] 국가건강검진 국가건강검진 체험기 ◈ 일시: 2024년 3월 6일 수요일 / 맑음 ◈ 장소: 한국건강관리협회 충북세종지부 / 충북 청주시 흥덕구 봉명동 725 한 달 전쯤에 한국건강관리협회 충북세종지부에서 휴대폰으로 문자를 보내왔다. 올해 끝자리가 짝수 연도이니 국가건강검진을 받으란다. 그래? 전화를 걸어 3월 6일 7시 30분으로 예약을 했다. 이전에는 주로 연말에 검진을 받았는데 같은 값이면 일찍 받는 게 여러 모로 좋을 것 같다는 생각에 이번에는 조금 서둘러 신청을 한 것이다. 2년 전에는 연말에 신청을 했더니 대장내시경 스케줄이 꽉 차서 위내시경만 한 적이 있다. 검진하는 날 일주일 전에 대장내시경을 위한 장세척제를 타러 갔다. 직원이 하는 말, 물에 타서 마시는 약이 있고 알약이 있어요. 어떤 차이가 있나요?.. 2024. 3. 6.
2024.03.05. [경북山行記 207] 경북 예천 비룡산/의자봉/적석봉/사림봉 비룡산-의자봉-적석봉-사림봉 산행기◈ 일시: 2024년 3월 5일 화요일 / 비◈ 장소: 비룡산 240m / 경북 예천◈ 코스: 회룡포주차장 → 회룡대 → 비룡산 → 원산성 → 비룡교 → 삼강주막 →            의자봉 → 적석봉 → 사림봉 → 제2뿅뿅다리 → 제1뿅뿅다리 → 주차장◈ 거리: 11.25km ◈ 시간: 3시간 22분◈ 회원: 청주 산경산악회 안내 산행      06:15  우리나라의 3대 물돌이 지역으로 안동의 하회마을, 예천의 회룡포, 영주의 무섬마을을 꼽는다. 오늘은 그중에서 회룡포를 감아도는 내성천 서쪽에 있는 산줄기를 찾아가는데, 이 산줄기에는 해발고도 300m 이하의 봉우리들이 몇 개 솟아 있다. 회룡포가 이번이 처음은 아니다. 2013년 7월 백만사회원들과 오늘과 똑같은 .. 2024. 3. 5.
2024.03.03. [국내行事 70] 삼겹살 데이 삼겹살 데이 ◈ 일시: 2024년 3월 3일 일요일 / 맑음 ◈ 장소: 주막거리 / 충북 청주시 상당구 대성로 88 ◈ 회원: 아내와 함께 ▲ 주막거리: 충북 청주시 상당구 서운동 28-9 10:00 서운동성당 교중미사에 참례했다. 미사는 전 세계에 있는 모든 가톨릭교회에서 똑같은 형식으로 진행된다. 따라서 언제 어디를 가든, 비록 언어는 다르다 하더라도, 전혀 생소하지 않은 미사에 참례할 수 있다. 가톡릭교회는 아주 많지만 사실 하나라고 보아도 그리 지나친 말은 아니다. 오늘 미사 중에 신부님은 마음의 정화에 힘써라라는 주제로 강론을 하셨다. 예수님은 어디에나 계신다. 우리들 마음 안에도 계신다. 그러니 예수님이 계시는 마음을 늘 맑고 깨끗한 상태로 유지해라. 마음이 더러워지면 예수님은 떠나갈지도 모른.. 2024. 3. 3.
2024.02.29. [충북山行記 375] 충북 충주 부대산/주봉산/수리봉 부대산-주봉산-수리봉 산행기◈ 일시: 2024년 2월 29일 목요일 / 흐림 ◈ 장소: 부대산 626.8m / 주봉산 638.4m / 수리봉 527m / 충북 충주 ◈ 코스: 기업은행 충주연수원 → 부대산 → 주봉산 → 수리봉 → 수리재 → 임도 → 서운리 버스 종점 ◈ 거리: 10.85km ◈ 시간: 4시간 31분 ◈ 회원: 청주 천봉산악회 안내 산행 06:45 충주댐이 만든 충주호로 가라앉는 산줄기 중에 천등지맥이 있다. 천등지맥은 백운지맥의 967.5m 봉우리에서 남쪽으로 뻗어내려 십자봉, 옥녀봉, 시루봉, 오청산, 천등산, 인등산, 관모봉, 부대산, 주봉산을 거쳐 충주호에서 끝이 나는 약 44km의 산줄기를 말한다. 오늘, 천등지맥에 솟아 있는 부대산과 주봉산을 찾아간다. 처음인가? 아니다. 20.. 2024. 2. 29.
2024.02.28. [국내行事 69] 충북 청주 문화제초장/국립현대미술관 청주 문화제조창-국립현대미술관 방문기 ◈ 일시: 2024년 2월 28일 수요일 / 맑음 ◈ 장소: 문화제초장 / 국립현대미술관 / 충북 청주시 청원구 내덕동 201-1 ◈ 회원: 우리 부부, 딸 12:00 며칠 전에 딸에게서 연락이 왔다. 오늘이 출근을 하지 않는 날이니 함께 문화제조창에 들러 점심을 먹고 국립현대미술관에서 전시하는 이건희 컬렉션 관람을 하는 게 어떠냐고. 좋지요. 12시에 딸이 차로 픽업하러 왔다. 10분 거리에 있는 문화제조창에 도착해 주차할 곳을 찾는데 마침 점심시간이라 그런지 빈자리 찾기가 하늘의 별 따기다. 요즘은 차가 없으면 원하는 곳으로 이동을 하기가 어렵지만 이동을 했다 하더라도 주차를 하는 게 또 문제다. 문화제조창은 1946년부터 2004년까지 청주의 연초제조창이었다. .. 2024. 2. 28.
2024.02.27. [경남山行記 181] 경남 산청 지리산 천왕봉 지리산 천왕봉 산행기 ◈ 일시: 2024년 2월 27일 화요일 / 흐림, 갬 ◈ 장소: 지리산 천왕봉 1915.4m / 경남 산청 ◈ 코스: 중산리 → 칼바위 → 장터목대피소 → 천왕봉 → 법계사 → 중산리 ◈ 거리: 14.2km ◈ 시간: 7시간 ◈ 회원: 청주 산경산악회 안내 산행 05:15 우리나라 국립공원 1호는? 바로 지리산국립공원이다. 지리산은 백두산에서 뻗어 내린 백두대간의 끝자락에 위치하고 있으며 한라산 다음으로 가장 높은 해발 1915m의 천왕봉을 품고 있다. 그동안 이런저런 코스로 여러 번 다녀온 지리산이지만 천왕봉은 거의 12년 만에 다시 찾아간다. 그끄저께 내린 폭설 때문에 천왕봉 출입을 통제해 오다 어제 해제했다고 하니 오늘도 눈구경은 실컷 할 것 같다. 오늘 산행은 중산리에서 출.. 2024. 2. 27.
2024.02.24. [충남山行記 195] 충남 예산 수암산 수암산 산행기◈ 일시: 2024년 2월 24일 토요일 / 맑음 ◈ 장소: 수암산 280m / 충남 예산 ◈ 코스: 신리 새마을회관 → 수암산 → 뫼너미고개 → 용바위 → 솔바람길 → 도로 → 신리 새마을회관 ◈ 거리: 11km ◈ 시간: 3시간 42분 ◈ 회원: 평산회원 4명 08:30 정월대보름, 예전에는 설과 추석 다음으로 치는 큰 명절이었으며 달집태우기, 달불놀이, 부럼깨기, 귀밝이술 마시기, 더위팔기 등을 하며 보냈지만 지금은 그런 세시풍습들이 점점 사라져 가고 있는 실정이다. 정월대보름인 오늘 평산회에서 예산에 있는 수암산을 찾아간다. 수암산은 바위산으로 유명한 용봉산에서 뻗어 내린 산줄기에 있는 산으로 2019년 9월 용봉산과 연계산행을 할 때 들렀던 곳이다. 어제 오근장역 앞에 세워둔 차에 .. 2024. 2. 24.
2024.02.23. [국내旅行 163] 충북 제천 의림지 제천 의림지 탐방기 ◈ 일시: 2024년 2월 23일 금요일 / 맑음 ◈ 장소: 의림지 / 충북 제천시 모산동 241 ◈ 회원: 동네모임 회원 4명 08:50 두 달에 한 번씩 모이는 동네모임 회원 네 명 중에서 세 명은 청주에 살고 한 명은 제천에 산다. 그런 관계로 제천에 사는 회원은 매번 청주까지 왔다가야 하는 수고를 감내해 왔는데... 그러던 중 회원 중 한 명이 다음 모임은 제천에서 하는 게 어떠냐는 제안을 했고 그 의견이 만장일치로 통과되어 마침내 오늘 청주에 사는 회원 세 명이 제천을 방문하게 되었다. 청주에서 제천까지는 열차가 다닌다. 충북선의 원래 노선은 조치원역에서 봉양역까지 이었지만 지금은 대전에서 제천역까지 8회, 기타 서울, 영주, 동대구로 가는 열차가 3회 운영되고 있어 하루에 .. 2024. 2. 23.
2024.02.22. [경기山行記 147] 경기 여주 뚜갈봉/성주봉/마감산/보금산 뚜갈봉-성주봉-마감산-보금산 산행기 ◈ 일시: 2024년 2월 22일 목요일 / 흐림 ◈ 장소: 뚜갈봉 218.7m / 성주봉 344.5m / 마감산 388m / 보금산 364.3m / 경기 여주 ◈ 코스: 여주온천 → 뚜갈봉 → 성주봉 → 마감산 → 보금산 → 여주학생야영장 ◈ 거리: 8.02km ◈ 시간: 2시간 57분 ◈ 회원: 청주 천봉산악회 안내 산행 06:45 성지지맥, 한강기맥의 금물산 자락에서 남쪽으로 분기하여 성지봉, 삼각산, 마감산, 뚜갈봉, 자산을 거쳐 섬강이 남한강과 만나는 여주 강천 합수점까지 55.2km를 이어가는 산줄기를 말한다. 동쪽으로는 섬강, 서쪽으로는 흑천이 흐른다. 오늘은 성지지맥에 있는 뚜갈봉, 성주봉, 마감산과 지맥에서 왼쪽으로 조금 벗어난 곳에 있는 보금산을 찾아.. 2024. 2. 22.

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